Dicas Para Cuidar Melhor da Nossa Imunidade Natural
Nossas vidas foram brutalmente modificadas, desde quando a atual pandemia chegou. Nossas rotinas, nossos hábitos e costumes, passaram e ainda passam por mudanças radicais. Nossos sentimentos, nas mais diversas formas de demonstração, têm sido fortemente afetados. Nossos relacionamentos, sejam familiares, afetivos e de amizades, ainda passam por severa e constante mudança e adaptação. Muitas vezes nos sentimos presos, impotentes e reféns de um vírus invisível, potencialmente letal, altamente transmissível, mesmo com a recente descoberta dos imunizantes atualmente disponíveis a todos nós. Tudo isso e muito mais, chega a nos tirar o fôlego e a esperança de que viveremos dias melhores. Sim, o volume de informações negativas e os excessos, nos deixam sem rumo na maioria das vezes. Cientificamente falando, mesmo sem ser um profissional de saúde, com qualificações mínimas para versar sobre este assunto, nestes tempos de pandemia, também por razões profissionais, tenho estudado mui...