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Mostrando postagens de janeiro, 2022

Dicas Para Cuidar Melhor da Nossa Imunidade Natural

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  Nossas vidas foram brutalmente modificadas, desde quando a atual pandemia chegou. Nossas rotinas, nossos hábitos e costumes, passaram e ainda passam por mudanças radicais. Nossos sentimentos, nas mais diversas formas de demonstração, têm sido fortemente afetados. Nossos relacionamentos, sejam familiares, afetivos e de amizades, ainda passam por severa e constante mudança e adaptação. Muitas vezes nos sentimos presos, impotentes e reféns de um vírus invisível, potencialmente letal, altamente transmissível, mesmo com a recente descoberta dos imunizantes atualmente disponíveis a todos nós.  Tudo isso e muito mais, chega a nos tirar o fôlego e a esperança de que viveremos dias melhores. Sim, o volume de informações negativas e os excessos, nos deixam sem rumo na maioria das vezes. Cientificamente falando, mesmo sem ser um profissional de saúde, com qualificações mínimas para versar sobre este assunto, nestes tempos de pandemia, também por razões profissionais, tenho estudado mui...

Planos de Saúde Mais Reclamados - Até Dezembro/2021

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  Antes de contratar um plano de saúde, clique aqui e confira os que apresentam o maior volume de reclamações até dezembro/2021. Quanto  mais  distante das 10 primeiras posições, a tendência é de haver melhor desempenho no atendimento dos serviços prestados pelo plano de  saúde.

Antes de Contratar Um Plano de Saúde, Consulte o IDSS

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  Antes de contratar um plano de saúde, consulte o IDSS - Índice de Desempenho de Saúde Suplementar , que tem por objetivo  r efletir o desempenho anual das operadoras de planos de saúde. O  IDSS  varia de zero a 1, sendo 1 o melhor desempenho e tem como objetivo comparar uma operadora com outra, fornecendo melhores subsídios para a escolha de um plano de saúde. Fonte: ANS

Como Vai a Sua Saúde Mental?

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  Janeiro é o mês dedicado à conscientização a respeito da saúde mental, cada vez mais reconhecida como uma prioridade global de saúde e desenvolvimento econômico.  Para chamar a atenção sobre o tema e reforçar a importância dos cuidados, em especial no contexto vivido em decorrência da pandemia do novo Coronavírus, seguem informações relevantes.  De acordo com estudos da Organização Mundial da Saúde (OMS) e da Organização Pan-americana da Saúde (OPAS), o Brasil é o país mais ansioso do mundo e o segundo maior das Américas em depressão.  A saúde mental representa mais de 1/3 da incapacidade total no mundo, com transtornos depressivos e ansiosos como maiores causas – os quais respondem, respectivamente, pela 5ª e 6ª causas de anos de vida vividos com incapacidade no Brasil.  Ainda segundo a OPAS, entre 35% e 50% das pessoas com transtornos mentais em países de alta renda não recebem tratamento adequado e, nos países de baixa e média renda, o percentual é ainda ma...