Benefícios da Amamentação para a Mãe e o Bebê

Na amamentação, o bebê recebe os anticorpos da mãe para proteção contra diversas doenças tais como diarreia e infecções, principalmente as respiratórias. 

O risco de asma, diabetes e obesidade é menor em crianças amamentadas, mesmo depois que elas param de mamar. A amamentação é um excelente exercício para o desenvolvimento da face da criança, importante para que ela tenha dentes fortes e bonitos, desenvolva a fala e tenha uma boa respiração. 

O leite é um alimento específico, natural e vivo, que se adapta a cada fase da criança e fornece vitaminas, minerais, açúcares, proteínas e gorduras necessários para uma alimentação saudável. 

Vários estudos indicam o aleitamento materno como a única forma de alimentação até o sexto mês de vida, e por ser um alimento completo, não é preciso oferecer sucos, chás, nem mesmo água. 

Depois desse período, outros alimentos podem ser adicionados à dieta e esses ajustes serão feitos em conjunto com seu médico. Dada sua importância e como forma de orientar, a Organização Mundial da Saúde (OMS) realiza anualmente a semana mundial de aleitamento materno. 

A iniciativa busca incentivar esse processo que não nutre apenas o bebê, mas envolve a questão de vínculo com a mãe, o contato da pele, o olho no olho e a segurança que o lactente recebe através disso. Muitas mães têm a felicidade de viver a amamentação de forma tranquila. 

O leite desce no tempo previsto, o filho pega bem o peito e as mamadas oferecem saúde ao recém-nascido. Enquanto para outras mães, surge um mundo de dificuldades que, por razões físicas ou psicológicas, não podem amamentar, no entanto, são casos específicos e a melhor alternativa é buscar acompanhamento e orientação para enfrentar os desafios e vivenciar uma fase única de afeto e aprendizado. 

Esse processo é único e exclusivo da mãe e não deve ser doloroso. Porém, podem surgir algumas situações no início da amamentação como rachaduras no bico do seio, mastite e muita dor que devem ser observada. 

No entanto, alguns cuidados podem auxiliar: As rachaduras podem ser sinal de que é preciso melhorar a posição do bebê pegar o seio. Direcione o bico do seio para o céu da boca do bebê para pegar corretamente o que evitará dores; 

O leite humano fresco pode ajudar a sarar as fissuras dos mamilos. Tente massageá-los com algumas gotas antes e depois de amamentar; Troque os protetores de seios com frequência se estes ficarem úmidos, para reduzir o risco de infecções; As pequenas glândulas na aréola produzem um óleo que hidrata e protege os mamilos, por isso, lave os seios apenas com água durante o banho. A amamentação não pode ser um processo doloroso, pelo contrário, é um momento de troca que envolve confiança, dedicação, apoio e muita informação. 

São inúmeros os benefícios do aleitamento materno para mãe e filho. Além do valor nutritivo, os bebês que foram amamentados têm menos chance de se tornarem obesos ou com sobrepeso no futuro; a amamentação previne alergias, anemias e infecções respiratórias, como a asma, e reduz os índices de a criança desenvolver diabetes tipo II. Para as mães, a amamentação reduz o peso mais rapidamente após o parto, ajuda o útero a recuperar o tamanho normal, diminui o risco de hemorragia e anemia. 

Outros benefícios são a redução no índice de diabetes, câncer de mama e ovário e depressão pós-parto. São evidentes os benefícios da amamentação exclusiva na primeira hora de vida da criança. Aproveite esse momento único entre mãe e filho.

Fonte: Ministério da Saúde e Unimed