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Você Cuida da Sua Saúde Digestiva? Descubra Como a Microbiota Intestinal Pode Transformar Seu Corpo e Sua Mente

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  Você sabia que a sua saúde começa no intestino? Sim! Cada célula do seu corpo depende diretamente do funcionamento do seu sistema digestivo – e mais especificamente, da sua  microbiota intestinal , um verdadeiro universo microscópico que vive dentro de você.  Se você sofre com inchaço, cansaço, ansiedade, constipação, ou até dificuldade para emagrecer, continue lendo. Você vai entender por que cuidar do seu intestino pode ser o passo mais importante para transformar sua saúde.  O Que é a Microbiota Intestinal e Por Que Ela É Tão Importante? A  microbiota intestinal  (ou flora intestinal) é um conjunto de trilhões de microrganismos – principalmente bactérias boas – que habitam o seu trato gastrointestinal. Elas não estão ali por acaso: são responsáveis por  regular funções vitais  no corpo humano.  Funções principais da microbiota: Digestão e absorção de nutrientes Produção de vitaminas do complexo B e vitamina K Estimulação e regulação do s...

Cuidados Com a Tireóide

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  Tireoide ou tiroide é uma glândula em forma de borboleta (com dois lobos), localizada na parte anterior do pescoço, logo abaixo da região conhecida como Pomo de Adão, popularmente, gogó. Os hormônios produzidos pela tireoide – T3 (triiodotironina) e T4 (tiroxina) – agem na função de órgãos vitais como coração, cérebro, fígado e rins. Interfere, também, no crescimento e desenvolvimento das crianças e adolescentes, na regulação dos ciclos menstruais, na fertilidade, no peso, na memória, na concentração, no humor e no controle emocional, garantindo o equilíbrio do organismo.   Quando a tireoide não está funcionando adequadamente pode liberar hormônios em excesso (hipertiroidismo) ou em quantidade insuficiente (hipotireoidismo).   No hipertiroidismo o corpo começa a funcionar rápido demais: o coração dispara, o intestino solta, a pessoa fica agitada, fala demais, gesticula muito, dorme pouco, sentindo-se com muita energia, mas também muito cansada.   Se a produção de h...

Planos de Saúde Mais Reclamados e Com Maior Percentual de Resolutividade de Demandas - Abril/2025

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  Antes de contratar um plano de saúde,   clique aqui   e confira os que apresentaram o  maior volume de reclamações e o maior percentual de resolutividade de demandas em Abril/2025.

ANS Amplia Acesso a Medicamentos para Asma Grave

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  As novas diretrizes de utilização para a cobertura dos medicamentos passam a valer   a partir de 2/6/2025.  A ANS aprovou a atualização das diretrizes de utilização (DUTs) para a Asma Alérgica Grave , passando a cobertura a ser da seguinte forma:  - DUT 65.09 - Cobertura obrigatória dos medicamentos Benralizumabe ou Mepolizumabe ou Dupilumabe ou Tezepelumabe para o tratamento complementar da asma eosinofílica (asma com inflamação do tipo II/fenótipo eosinofílico) grave, quando preenchidos todos os critérios:   a. asma não controlada, apesar do uso de corticoide inalatório associado a beta 2 agonista de longa duração; e   b. pelo menos uma contagem de eosinófilos maior ou igual a 300 células/microlitro nos últimos 12 meses, OU, em pacientes em uso contínuo ou recorrente de corticoide oral, pelo menos uma contagem de eosinófilos maior ou igual a 150 células/microlitro nos últimos 12 meses; e   c. duas ou mais exacerbações asmática...

Percentuais de Reajustes - Planos PJ - PME (Período Maio/2025 a Abril/2026)

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  Se o seu plano foi contratado com o  seu CNPJ,  conheça os percentuais de  reajuste anual que serão aplicados no período Maio/2025 a Abril/2026 para planos contratados com um CNPJ  -  PME até 29 vidas. Verifique na carteirinha  do seu plano o  mês de início ou vigência ,  para saber  o mês em que  você  receberá os reajustes  divulgados pelos planos. Evite surpresas desagradáveis,  não deixe o boleto com o reajuste chegar,  Clique Aqui  e s olicite cotações   para avaliação o quanto antes. ​ Amil - 15,98% Bradesco - 15,11% Sulamérica - 15,23% Notre Dame - 15,20% Porto Seguro - 15,87% Unimed Nacional - 19,50% Trasmontano - 14,20% São Cristóvão - 12,90%

Dia Mundial de Conscientização da Doença de Parkinson

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Descoberta há 208 anos, a Doença de Parkinson é a segunda patologia degenerativa, crônica e progressiva do sistema nervoso central mais frequente no mundo, atrás apenas da Doença de Alzheimer. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), existem aproximadamente 4 milhões de pessoas no mundo com a Doença de Parkinson, o que representa 1% da população mundial a partir dos 65 anos. Com o aumento da expectativa de vida e o envelhecimento da população, o número pode dobrar até 2040. No Brasil, a estimativa é que mais de 200 mil pessoas vivam com a enfermidade. A principal causa da Doença de Parkinson é a morte das células do cérebro, em especial, na área conhecida como substância negra, responsável pela produção de dopamina, um neurotransmissor que, entre outras funções, controla os movimentos. Sintomas: A lentificação dos movimentos e os tremores nas extremidades das mãos, muitas vezes notados apenas pelos amigos e familiares, costumam ser os primeiros sinais da doença. ...

Dia Mundial de Conscientização sobre o Autismo

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O Dia Mundial de Conscientização sobre o Autismo, comemorado em 2 de abril, foi designado pela Assembleia Geral das Nações Unidas em 2007, como forma de aumentar a conscientização pública sobre o autismo. Hoje, mais de 17 anos depois, o movimento global se expandiu além da conscientização para promover ativamente a aceitação, a apreciação e a inclusão, reconhecendo as contribuições que as pessoas autistas fazem para suas comunidades e para o mundo em geral. A campanha de 2025, sob o tema “Promovendo a Neurodiversidade e os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) da ONU”, destaca a intersecção entre a neurodiversidade e os esforços globais de sustentabilidade, mostrando como políticas e práticas inclusivas podem impulsionar mudanças positivas para indivíduos autistas em todo o mundo e contribuir para a realização dos  ODS . O Transtorno do Espectro Autista (TEA) é uma condição de saúde caracterizada por desafios em habilidades sociais, comportamentos repetitivos, fala e comun...